Soft opening kantor + klinik baru LENTRHAKA, JL Cisaranten Kulon III no 14 A Bdg

Logo Baru + Lokasi Kantor LENTRHAKA

Teknik dan Manfaat Nafas Diafragma (Tips LENTRHAKA):

Teknik:
1. Tarik nafas melalui hidung.
2. Pada saat menarik nafas, perut dan dada dikembungkan secara bersama-sama.
3. Lalu tahan nafas (bukan menekan).
4. Buang nafas melalui mulut dengan cara sedikit ditahan di tenggorokan sehingga sedikit mengeluarkan suara.

Manfaat:
1. Menyehatkan dan memperbaiki fungsi orgn tubuh di bagian dada bawah.
2. Menguatkan imunitas tubuh.
3. Memperkuat kinerja jantung.
4. Memperlancar peredaran darah.
5. Membantu mempercepat proses pembentukan energi tubuh utk dimanfaatkan dalam banyak kegiatan.

Teknik dan Manfaat Nafas Dada (Tips LENTRHAKA):

Teknik:
1. Tarik nafas melalui hidung.
2. Pada saat menarik nafas, dada dikembungkan.
3. Lalu tahan nafas (bukan menekan).
4. Buang nafas melalui mulut secara perlahan-lahan dan sedikit ditahan di tenggorokan sehingga sedikit mengeluarkan suara.

Manfaat:
1. Menyehatkan dan memperbaiki fungsi organ tubuh bagian dada atas.
2. Menyehatkan dan menguatkan fungsi paru-paru.
3. Meningkatkan stamina.
4. Membantu proses peredaran darah ke bagian seluruh tubuh menjadi lebih optimal.
5. Meningkatkan kinerja otak.

Teknik dan Manfaat Nafas Perut (Tips LENTRHAKA)

Teknik:
1. Tarik nafas melalui hidung
2. Pada saat menarik nafas perut dikembungkan
3. Kemudian buang nafas melalui hidung
4. Tidak ada penahanan nafas

Manfaat:
1. Menyehatkan dan memperbaiki fungsi organ tubuh di bagian perut.
2. Memperbaiki sistem pencernaan.
3. Memperkuat antibodi tubuh.
4. Menyehatkan ginjal, liver, dan usus.
5. Meningkatkan penyerapan sari-sari makanan.
6. Memperbaiki kualitas tidur.
7. Mempercepat proses regenerasi sel dan pemulihan tubuh pada saat sakit.

Jasa rekam medis personal dalam kartu pintar

Salah satu prediksi di bidang medis/kesehatan di masa depan adalah munculnya jasa rekaman medis secara lengkap dan komprehensif dalam bentuk wawancara audio visual, data statistik historis riwayat kesehatan, hasil scanning kesehatan menyeluruh, dsb. Semua input data kesehatan berikut interpretasinya tersebut kemudian dapat disimpan dalam kartu pintar yang bentuknya bisa berupa semacam kartu kredit, flash disk, micro SD, bahkan bisa disimpan dalam virtual storage di dunia maya. Hasil rekam medis ini dapat dijadikan acuan berobat di berbagai klinik, rumah sakit atau penyedia jasa perawatan kesehatan lainnya sehingga pasien dapat ditangani dengan tepat dan benar. 

Pengembangan jasa rekam medis semacam ini tidak lepas dari booming-nya teknologi informasi dan penyimpanan data elektronis. Semua dapat dikembangkan untuk melayani kebutuhan manusia akan kesehatan secara cepat dan akurat. Teknologi rekam medis semacam inipun diharapkan dapat mengurangi tingkat kesalahan diagnosis para dokter yang acapkali terjadi di Tanah Air dimana saat mendapat input berupa diagnosis awal melalui pemeriksaan maka para dokter langsung memvonis menderita suatu penyakit padahal sebelumnya tidak memiliki riwayat menderita penyakit tertentu. Kesalahan diagnosis dokter umumnya berakibat fatal terhadap pasien karena umumnya akan dirujuk untuk operasi yang biayanya mahal dan hal itu bukanlah solusi untuk penanganan penyakit. Ditambah pula dengan maraknya malpraktek saat dilakukan operasi/surgery menjadikan hal tersebut sebagai bencana bagi pasien. Semoga kita semua dapat menikmati layanan rekam medis semacam ini bahkan mungkin menjadi penyedia jasa ini untuk kebaikan umat manusia. Salam Pencerahan!

Oleh: Teguh Supriyanto

Twitter: @lentrhaka

FB: lentrhakaIndonesia

Sponsored by: elsvarev.blogspot.com

Teknologi Medis Masa Depan: Rekayasa untaian DNA menuju manusia tanpa batas

DNA bekerja menyerupai perintah untuk menjalankan kehidupan berupa perintah kepada setiap sel tubuh untuk melakukan apa yang semestinya dilakukan. Mengubah strukturnya berarti mengubah perintahnya. DNA bisa dikatakan sebagai blok bangunan kehidupan, namun sejumlah insinyur di Harvard sedang mencoba untuk mengembangkannya. Mereka menggunakan DNA sebagai blok bangunan (semacam buah mainan lego) berukuran nano untuk membuat struktur baru. 

Gambaran mainan lego digagas oleh Peng Yin, kepala riset proyek tersebut dalam memvisualkan apa yang akan mereka ciptakan. Perbandingan antara DNA dan lego adalah sbb: DNA dikodifikasi dalam 4 huruf yang berbeda yaitu: A, T, G dan C. Saat DNA digabungkan, G disambungkan dengan C dan A disambungkan dengan T. Komponen G-C dan A-T dalam jumlah sangat banyak bisa disusun menjadi apapun sesuai keinginan kita seperti halnya permainan lego. 

Konsep ini membuat ilmu biologi terus berkembang dengan kemungkinan tanpa akhir, maksudnya adalah manusia dapat membuat perintah apapun sesuai keinginannya tanpa batas melalui rekayasa struktur DNA. Tim dari Universitas Harvard telah membuat salinan genetis sebanyak 284 halaman  dengan cara menerjemahkannya strukur G-C dan A-T dalam DNA menjadi kode biner dengan angka 0 dan 1. Hasil kreasi Tim Harvard ini memungkinkan manusia mampu mengkodifikasi untaian DNA sesuai keinginannya tanpa batas. Jika untaian DNA mampu direkayasa maka manusia mampu mengembangkan potensinya ke level tanpa batas.

Oleh: Teguh Supriyanto

Twitter: @lentrhaka

FB: lentrhakaIndonesia

Sponsored by: elsvarev.blogspot.com